-
Taybetmendî û feydeyên pincara Pêrpîneyê
Îlon 28, 2025 13:36Pêrpîne yan 'purslane' ku wek 'Pelpîne' jî tê naskirin ji pincarên gelekî bi feyde ye. Pêrpîne tijî ye ji madeyên xorakî yên weke vîtamîn û madeyên kanzayî ji wan Vîtamîna A û hesin. Ev pincara tijî ye ji Omêga-3 û taybetmendiyên wê dikarin alîkariyê bidine kêmkirina kêşa leşî û bedewiya post.
-
Li zozanên Feraşînê jinên Kurd ‘Siyaboyê’ kom dikin
May 24, 2021 19:28Li navçeya Elkê ya Şirnexê welatiyên ku berê xwe dan Zozana Faraşînê, dest bi berhevkirina giyayê "siyabo"yê kirin.